¿Cuándo el uso de las redes sociales, del móvil, de internet…es una adicción?
Todos sabemos que en la adolescencia el uso de las redes sociales es muy importante, dedican mucho tiempo a estar conectados. El problema llega cuando se genera una dependencia:
Se pasa la mayor parte del tiempo realizando esta conducta.
- Está nervioso e irritable cuando se le pide que lo deje para realizar cualquier otra actividad.
- Siente un fuerte deseo en realizar esa conducta. No puede dejar el móvil ni un segundo.
- Este uso abusivo, está repercutiendo en su vida diaria. No sale tanto con los amigos, no hace actividades de ocio que antes hacía. De alguna manera, deja de hacer cosas que antes hacía para dedicar el tiempo a su conducta problema.
Se han descrito adicciones al móvil, a Facebook, al whatsapp, a internet…y las que quedan por descubrir.
Tratamiento a las adicción de las nuevas tecnologías
Si la adicción se diagnostica a tiempo, la terapia suele ser efectiva. Hay personas con mayor predisposición a generar adicciones y es muy frecuente encontrar que se soluciona la adicción a una conducta concreta y al tiempo aparece una adicción a otra cosa. Por eso, es muy importante acudir a terapia para poder trabajar, no solo la adicción, si no también la causa.
