Com podem ajudar el nostre fill si pateix bullying?

Acostuma a passar que a un nen que pateix assetjament escolar li costi explicar-ho als seus pares, tutors, etc.… en ells hi ha un sentiment de vergonya, inseguretat i fins i tot sentir-se inferior. Tot això fa que generalment el nen pateixi aquestes agressions en silenci.

És molt important que els adults, tant pares com professors, sàpiguen actuar davant de determinades pistes que el menor ens pugui oferir.

Què és el bullying?

QUÈ ÉS EL BULLYING?

Segons Olweus: “Un niño es agredido o se convierte en víctima cuando está expuesto, de forma repetida y durante un tiempo, a acciones negativas que lleva otro alumno o varios de ellos”

Tipus de bullying

ES PODEN CLASSIFICAR EN:

-

FÍSIC**: empentes, puntades de peu, agressions…

- VERBAL: insults, malnoms, menyspreu en públic…

- PSICOLÒGIC: accions per disminuir l'autoestima del nen i generar inseguretat i temor.

- SOCIAL: aïllar l'individu, ignorar-lo, rebutjar-lo, aïllar-lo i excloure'l del grup.

Generalment, aquestes situacions ocorren freqüentment i és difícil per a l'estudiant que està sent intimidat defensar-se per si mateix.

Característiques que s'han de donar

S'HAN DE DONAR 3 CARACTERÍSTIQUES:

- La intencionalitat del comportament agressiu i de “voler fer mal”.

- La repetició dels fets, encara que ocorrin fora de l'horari escolar.

- Desequilibri de força o poder, ja sigui a nivell psicològic, social o físic.

Generalment, el primer que succeeix és que hi ha un canvi en la conducta normal del menor. Normalment es tornen callats, tristos… a partir d'algun canvi en el seu comportament que duri algun temps és un primer símptoma d'alarma. Si vols ampliar la informació sobre els símptomes d'alarma també pots llegir el nostre post bulling

Senyals d'alarma i símptomes

ALGUNS DELS SÍMPTOMES SÓN:

- El nen comença a treure males notes.

- Canvia els seus hàbits alimentaris.

- Canvi en els hàbits de son. Tenir malsons o despertar-se a les nits o també dormir més del que és habitual.

- Comunica poc el que fa a l'escola.

- Queixes psicosomàtiques: mals de panxa o de cap…

- Es mostra trist.

- No vol anar a l'escola o anar-hi sol si és més gran.

- Canvis sense motius aparents d'humor.

- Perd coses o apareixen trencades.

Com se li pot ajudar?

COM SE LI POT AJUDAR?

Si un nen es queixa d'actes d'assetjament escolar per regla general l'hem de creure en primera instància però li hem de demanar detalls del que ens expliqui. Hem de fomentar la comunicació i el diàleg dels menors amb els adults, ja siguin pares com professorat.

Pot passar de vegades que per por, el nen ens demani que no ho expliquem a ningú però és summament important parlar amb els professors en privat, demanar una entrevista amb el tutor del nen per assegurar-nos del que ocorre a l'escola i si fos cert posar fi al que passi.

L'escola ha de saber la situació i així podrà posar les mesures necessàries, solucionar el problema i evitar que pugui ocórrer de nou.

Hem de donar també suport al nostre fill en el que ens expliqui, es pot passar més temps amb ell, intentar animar-lo a que expressi les seves emocions i sentiments i mostrar-li la nostra confiança.

Conèixer els amics/amigues del nostre fill/a i la gent amb qui conviuen diàriament. Convidar algun company/a de classe a casa o a realitzar alguna activitat junts afavoreix les relacions socials amb els seus iguals i són de gran ajuda per tenir més seguretat a l'hora d'assistir a l'escola.

Hi ha activitats extraescolars com el judo o el karate que ajuden i ofereixen eines d'autocontrol i doten d'estratègies de seguretat a un mateix, per aquest motiu són útils per a aquests nens.

Apuntar-se a teatre o jugar amb ell a fer representacions de papers o role playing sobre com actuar en diferents situacions pot ser una manera lúdica de practicar tant l'assertivitat com la solució de problemes.

També realitzar i participar en activitats com casals, esports d'equip, grups excursionistes pot ser una manera lúdica que treballi les habilitats socials i adquireixi més coneixement d'ell mateix.

Llibres recomanats

Us recomanem alguns llibres que són de gran ajuda per ajudar a entendre el tema als nens/es:

No te metas conmigo, de Harker Thomas

Lucía y Valentín aprenden a no hacer bullying de Mireia Augé

Acoso escolar ¡No!, de Stépphanie Duval y Jacques Azam