Com parlar de la mort amb els nostres fills?

Per què no hem d'amagar la mort als nens?

Molts adults volen protegir els seus fills de la mort d'un ésser estimat i, per tant, del malestar i del patiment que aquesta provoca i per això de vegades s'amaguen als nens els fets com pot ser la defunció d'un amic o familiar.

Moltes vegades els pares no sabem com afrontar aquesta situació i algunes de les respostes que diem als nostres fills preocupats pel que passa són: "l'avi se n'ha anat de viatge", "l'àvia està amb els angelets" o "ara no es poden posar al telèfon" entre d'altres.

És millor que no s'actuï així, en canvi, s'hauria d'explicar als nens el que ha passat però sempre amb paraules que ells puguin entendre i comprendre i així els ajudarem a entendre les pors que puguin sentir.

Els nens són curiosos i es preocupen per les situacions que veuen i passen al nostre voltant, no entenen el que ha passat amb el seu amic, familiar, avi, etc… i per què tothom al seu voltant es mostra apenat i trist.

El dol infantil: com el viuen segons la seva edat

El dol en els nens és diferent del dels adults i depèn també de l'edat que tinguin i de la manera com els adults els informin de la situació.

Generalment, els adults tenen molts dubtes a l'hora d'explicar aquestes situacions i algunes vegades poden confondre més els menors.

Els pares volen protegir el seu fill i intenten que el seu fill no senti patiment, ni dolor, ni tristesa, però en canvi, com en moltes altres coses de la vida, és millor preparar-los per a aquestes situacions.

Interpretacions segons les edats

INTERPRETACIONS SEGONS LES EDATS:

- A l'edat infantil:

Solen sentir-se culpables i tendeixen a responsabilitzar-se de determinades accions. Hem de tenir en compte que en l'etapa infantil (3-5 anys) els nens desenvolupen el pensament màgic i poden arribar a pensar que una baralla o un enuig sigui la causa d'una mort. Alhora, en aquestes edats no entenen el sentit d'irreversibilitat de la mort.

- Cap als 6-8 anys: solen actuar tal com se senten i poden fer preguntes directes ja que solen ser curiosos.

- A partir dels 8 anys: poden anar entenent que la persona que ha mort ja no la tornaran a veure ja que comprenen la irreversibilitat de la mort.

També hauríem de parlar clarament quan un familiar o amic està greument malalt, sempre utilitzant paraules adequades a la seva edat.

Reaccions posteriors en el nen

REACCIONS POSTERIORS.

Les reaccions posteriors poden ser molt variades, des de:

- El nen que sembla no donar-li importància i per tant no pregunta ni parla del tema

- Por que a un altre familiar li pugui passar el mateix

- Sentiments de culpa

- Tenir malsons o dificultats per conciliar el son

- Dificultats de concentració

- Ansietat

- Ràbia

Si t'interessa ampliar la informació sobre el dol infantil, pots llegir el nostre post: El dol dels nens

Estratègies i pautes per donar-los la notícia

ESTRATÈGIES I PAUTES PER DONAR-LOS LA NOTÍCIA

- Explicar la mort amb paraules reals i fàcils d'entendre i senzilles

- Que el nen entengui que no té la culpa del que ha succeït

- Tenir en compte les pors i les fantasies del nen

- Que el nen comprengui que sempre hi haurà alguna persona que el cuidarà

- Parlar-li amb molta estima

Com acompanyar el nen després de la notícia

Si un nen ens preguntés per la causa de la mort és important remarcar que no ha estat per culpa seva ja que és molt probable que en determinades edats se'n responsabilitzi i se'n culpabilitzi pensant que ha estat culpa del seu mal comportament.

No cal amagar els nostres sentiments de pena o plor (però tampoc perdre l'autocontrol emocional), igual que hem de deixar que el menor també pugui expressar lliurement els seus sentiments i emocions i donar-li suport.

Seria recomanable alhora, parlar amb el tutor del nostre fill, perquè sàpiga de la situació i d'aquesta manera el puguin ajudar si calgués.

D'altra banda, en la mesura del possible, seria recomanable, continuar amb les màximes rutines habituals dels nens, és a dir, continuar amb els mateixos hàbits que tenia abans i fomentar pensaments positius.

Amb tot això remarquem que no és convenient protegir els nens de temes com la mort. Aquests tenen dret que els informem de manera senzilla i clara i veritable i alhora a expressar els seus sentiments de manera lliure per la mort d'un ésser estimat.

Llibres recomanats per tractar el tema

US RECOMANEM UNS LLIBRES ÚTILS PER TRACTAR EL TEMA:

- Cómo ayudar a los niños a afrontar la pérdida de un ser querido. Un manual per a adults de William Kroen (2011)

-¿Dónde está el abuelo? de Mar Cortina. Editorial El Triciclo.