L'alternativa a la tele

La televisió s'ha convertit en una cosa habitual i imprescindible per als més petits. Els nens s'hi habituen des de molt aviat i, a vegades, hi passen massa hores al davant.

És dolenta la televisió per als nens?

I la pregunta que molts pares es fan és: Pot perjudicar-los veure-la quan són molt petits? Segons la conclusió de psicòlegs i pedagogs de tot el món és gairebé unànime: el problema no és que la tele sigui dolenta, sinó que tot depèn de l'ús que se'n faci i l'ús indiscriminat i il·limitat sí que pot generar un inconvenient per a alguns àmbits de la vida de l'infant.

La clau és buscar un equilibri en què la tele sigui una eina didàctica i divertida per a ells. Però també podem buscar alternatives perquè el nen no caigui en una addicció a la tele, i per prevenir-ho us donarem una sèrie de recomanacions:

Recomanacions per limitar l'ús de la televisió

• Llegeix als teus fills des de nadons: Fomenta la lectura des que són molt petits.

• Fomenta la recreació activa: Procura que el teu fill s'interessi pels esports, jocs i música. Mostra-li concerts des de molt petit de diferents tipus de música, porta'l a veure diferents tipus d'esport en directe i que faci diferents tipus de gimcana.

• Jugueu a manualitats: Hi ha milers de recursos per fer manualitats amb tota la família (papiroflèxia, figures de fang, etc.). Amb això fomentem la creativitat.

• Limita el temps: Una alternativa és limitar la televisió a una hora les nits dels dies d'escola i a dues o tres hores els caps de setmana.

• No és una distracció. No facis servir la tele com a distracció. La televisió per als nens d'edat preescolar s'ha de limitar a programes especials produïts per a nens petits. Com que la diferència entre la fantasia i la realitat no és clara, els programes normals poden provocar pors.

• Primer són els deures. Si al nen li va malament a l'escola, limita el temps de tele a mitja hora al dia. Estableix la norma que el nen ha d'acabar primer els deures abans de veure la tele.

• Apaga la televisió durant els àpats. El temps de la família actualment és més limitat, per la qual cosa hem d'adonar-nos que aquests moments en què podem estar junts són valuosos. Durant els àpats, fomenta la comunicació.

• Prohibeix els programes violents. Això significa que has de saber el que el teu fill està veient i apagar el televisor si a tu no et sembla que el programa sigui bo.

• Fes llistes per separat dels programes que són adequats perquè els vegin els nens petits i per als nens més grans. Fes responsables els nens més grans de mantenir els més petits fora de la sala on hi ha la tele quan ells vegin programes no permesos per als més petits.

• Serveix d'exemple. Si passes molt temps veient la televisió, pots tenir la seguretat que el teu fill farà el mateix. A més, el tipus de programes que vegis envien un missatge molt clar al teu fill.

• Estimula'l amb la cuina. Aquesta també proporciona la possibilitat d'entretenir els teus fills d'una manera molt saborosa. Amb la teva ajuda podran elaborar receptes senzilles i descobrir el plaer de regalar als seus éssers estimats, i a ells mateixos, deliciosos plats i dolces postres.

• Incrementa els jocs de taula. Ens podem referir tant a jocs moderns com clàssics (cartes, parxís, l'oca, els vaixells, el connecta 4, etc.).