# ¿Cómo hablar de la muerte con nuestros hijos?

> Muchas veces los padres no sabemos cómo afrontar esta situación  y algunas de las respuestas que decimos a nuestros hijos preocupados por lo que ocurre...

- **Autor:** mireia-navarro-vera · **Categoría:** Infantil
- **Publicado:** 2017-11-09 · **Actualizado:** 2020-06-13
- **URL:** https://elteuespai.com/hablar-de-la-muerte-con-los-hijos/

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## ¿Por qué no debemos ocultar la muerte a los niños?

Muchos **adultos quieren proteger a sus hijos de la muerte de un ser querido** y por tanto del malestar y del sufrimiento que este provoca y por ello  a veces se les oculta a los niños los hechos como puede ser el fallecimiento de un amigo o familiar.

Muchas veces los padres no sabemos cómo afrontar esta situación  y algunas de las respuestas que decimos a nuestros hijos preocupados por lo que ocurre son: “el abuelo se ha ido de viaje”,  “la abuela está con los angelitos”  o “ahora no pueden ponerse al teléfono” entre otras.

Es mejor que no se actúe así, en cambio, **se debería explicar a los niños lo que ha pasado pero siempre con palabras que ellos pueden entender y comprender** y así les ayudaremos a entender los miedos que puedan sentir.

**Los niños son curiosos y se preocupan por las situaciones que ven y ocurren a nuestro alrededor**, no entienden lo que ha pasado con su amigo, familiar, abuelo, etc… y porque todos a su alrededor se muestran apenados y tristes.

## El duelo infantil: cómo lo viven según su edad

**El duelo en los niños es diferentes del de los adultos** y depende también de la edad que tengan y de la forma en que los adultos les informen de la situación.

Generalmente, los adultos tienen muchas dudas a la hora de explicar estas situaciones y algunas veces pueden confundir más a los menores.

Los padres quieren proteger a su hijo e intentan que su hijo no sienta sufrimiento, ni dolor, ni tristeza, pero en cambio, como en muchos otras cosas de la vida, **es mejor prepararlos para  estas situaciones.**

### Interpretaciones según las edades

**INTERPRETACIONES SEGÚN LAS EDADES:**

 	- En la **edad infantil**:

![imagen symba con su padre muerto](/images/blog/2017/11/rey-leon-muerto-300x163.webp)Suelen **sentirse culpables y tienen a responsabilizarse de determinadas acciones**. Hemos de tener en cuenta que en la etapa infantil (3-5 años) los niños desarrollan el pensamiento mágico y puede llegar a pensar que una pelea  o un enfado sea la causa de una muerte. A la vez, en estas edades no entienden el sentido de irreversibilidad e la muerte.

 	- **Hacia los 6-8 años**: suelen actuar tal y como se sienten y pueden hacer peguntas directas ya que suelen ser curiosos.
 	- **A partir de los 8 años**: pueden ir entendiendo de que la persona que ha muerto ya no la van a volver a ver ya que comprenden la irreversibilidad de la muerte.

También deberíamos hablar claramente cuando un familiar o amigo está gravemente enfermo, siempre utilizando palabras adecuadas a su edad.

## Reacciones posteriores en el niño

**REACCIONES POSTERIORES**.

Las reacciones posteriores pueden ser muy variadas desde:

 	- **El niño que parece no darle importancia** y por tanto no pregunta ni habla del tema
 	- **Miedo que a otro familiar le pueda pasar lo mismo**
 	- Sentimientos de **culpa**
 	- Tener **pesadillas** o dificultades para conciliar el sueño
 	- Dificultades de concentración
 	- Ansiedad
 	- Rabia

Si te interesa ampliar la información sobre el duelo infantil, puedes leer nuestro post: [El duelo de los niños](/el-duelo-en-los-ninos/)

## Estrategias y pautas para darles la noticia

**ESTRATEGIAS Y PAUTAS PARA DARLES LA NOTICIA**

 	-  Explicar la muerte con palabras reales y fáciles de entender y sencillas
 	- Que el niño entienda que no tiene la culpa de lo que ha sucedido
 	- Tener en cuenta los miedos y las fantasías del niño
 	- Que el niño comprenda que siempre habrá alguna persona que le va a cuidar
 	- Hablarle con mucho cariño

![padre hablando con niño de la muerte](/images/blog/2017/11/explicar-al-nino.webp)

## Cómo acompañar al niño tras la noticia

Si un niño **nos preguntase por la causa de la muerte  es importante resaltar que no ha sido por culpa suya** ya que es muy probable que en determinadas edades se responsabilice y se culpabilice de ello pensado que ha sido culpa de su mal comportamiento.

**No hay que ocultar nuestros sentimientos de pena** o llanto (pero tampoco perder el autocontrol emocional), al igual que hemos de dejar que el menor también  pueda expresar libremente sus sentimientos y emociones y apoyarle.

Sería recomendable a la vez, hablar con el tutor de nuestro hijo, para que sepa de la situación y de esta manera pueden ayudarlo si se precisara.

Por otro lado, al ser posible, sería recomendable, **continuar con las máximas rutinas habituales de los niños,** es decir, continuar con los mismos hábitos que tenía antes y fomentar pensamientos positivos.

Con todo ello resaltamos que **no es conveniente proteger a los niños de temas como la muerte. Estos tienen derecho a que les informemos de manera sencilla y clara y verdadera y a la vez a expresar sus sentimientos de manera libre por la muerte de un ser querido.**

## Libros recomendados para tratar el tema

**OS RECOMENDAMOS UNOS LIBROS ÚTILES PARA TRATAR EL TEMA: **

 	- [Cómo ayudar a los niños a afrontar la pérdida de un ser querido](https://www.amazon.es/ayudar-ni%C3%B1os-afrontar-p%C3%A9rdida-querido/dp/8497545338/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&qid=1510246395&sr=8-1&keywords=como+ayudar+a+los+ni%C3%B1os+a+afrontar&linkCode=sl1&tag=360k-21&linkId=cc8e006fd71576651dae9dabde60cd96). Un manual para adultos de William Kroen (2011)

[![portada libro ](/images/blog/2017/11/afrontar-perdida-195x300.webp)](https://www.amazon.es/ayudar-ni%C3%B1os-afrontar-p%C3%A9rdida-querido/dp/8497545338/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&qid=1510246395&sr=8-1&keywords=como+ayudar+a+los+ni%C3%B1os+a+afrontar&linkCode=sl1&tag=360k-21&linkId=cc8e006fd71576651dae9dabde60cd96)

-[¿Dónde está  el abuelo?](https://www.amazon.es/%C2%BFD%C3%B3nde-est%C3%A1-abuelo-El-Triciclo/dp/8481313572/ref=as_li_ss_tl?s=books&ie=UTF8&qid=1510246567&sr=1-1&keywords=donde+esta+el+abuelo&dpID=51ErbetqRcL&preST=_SX198_BO1,204,203,200_QL40_&dpSrc=srch&linkCode=sl1&tag=360k-21&linkId=3e922bded8b9783aa2f7517d2a1f7d49)  de Mar Cortina. Editorial El Triciclo.

[![portada libro donde esta el abuelo](/images/blog/2017/11/donde-esta-el-abuelo-271x300.webp)](https://www.amazon.es/%C2%BFD%C3%B3nde-est%C3%A1-abuelo-El-Triciclo/dp/8481313572/ref=as_li_ss_tl?s=books&ie=UTF8&qid=1510246567&sr=1-1&keywords=donde+esta+el+abuelo&dpID=51ErbetqRcL&preST=_SX198_BO1,204,203,200_QL40_&dpSrc=srch&linkCode=sl1&tag=360k-21&linkId=3e922bded8b9783aa2f7517d2a1f7d49)

