¿CÓMO PODEMOS AYUDAR A NUESTRO HIJO SI SUFRE BULLYING?

Suele pasar que un niño que sufre acoso escolar le cueste contarlo a sus padres, tutores etc.… en ellos hay un sentimiento de vergüenza, inseguridad y hasta sentirse inferior. Todo esto  hace que generalmente  el niño sufra estas agresiones en silencio.

Es muy importante que los adultos, tanto padres como profesores sepan actuar frente a determinadas pistas que el menor nos pueda ofrecer.

¿QUÉ ES EL BULLYING?

Según Olweus: “Un niño es agredido o se convierte en víctima cuando está expuesto, de forma repetida y durante un tiempo, a acciones negativas que lleva otro alumno o varios de ellos”

SE PUEDEN CLASIFICAR EN:

• FÍSICO: empujones, patadas, agresiones…
• VERBAL: insultos, motes, menosprecio en público…
• PSICOLÓGICO: acciones para disminuir la autoestima del niño y generar inseguridad y temor.
• SOCIAL: aislar al individuo, ignorarlo, rechazarlo, aislarlo y excluirlo del grupo.

Generalmente, estas situaciones ocurren frecuentemente y es difícil para el estudiante que está siendo intimidado defenderse por sí mismo.

SE HAN DE DAR 3 CARACTERÍSTICAS:

• La intencionalidad del comportamiento agresivo y de “querer hacer daño”.
• La repetición de los hechos, aunque ocurran fuera del horario escolar.
• Desequilibrio de fuerza o poder, ya sea a nivel psicológico, social o físico.

Generalmente, lo primero que sucede es que hay un cambio en la conducta normal del menor. Normalmente se vuelven callados, tristes… a partir de algún cambio en su comportamiento que dure algún tiempo es un primer síntoma de alarma. Si quieres ampliar la información sobre los síntomas de alarma también puedes leer nuestro post bulling

ALGUNOS DE LOS SÍNTOMAS SON:

• El niño empieza sacar malas notas.
• Cambia en sus hábitos alimenticios.
• Cambio los hábitos de sueño. Tener pesadillas o despertarse por las noches o también dormir más de lo habitual.
• Comunica poco lo que hace en la escuela.
• Quejas psicosomáticas: dolores de barriga o cabeza…
• Se muestra triste.
• No quiere ir a la escuela o ir solo si es más mayor.
• Cambios sin motivos aparentes de humor.
• Pierde cosas o aparecen rotas.

¿CÓMO SE LE PUEDE AYUDAR?

Si un niño se queja de actos de acoso escolar por lo general debemos creerle en primera instancia pero debemos pedirle detalles de lo que nos cuente. Hemos de fomentar la comunicación y el diálogo de los menores con los adultos ya sea padres como profesorado.

Puede pasar en ocasiones que por miedo, el niño nos pida que no lo contemos a nadie pero es sumamente importante hablar con los profesores en privado, pedir una entrevista con el tutor del niño  para cercionarnos de lo que ocurre en la escuela y si fuera cierto finalizar lo que ocurra.

La escuela debe saber la situación y así podrá poner las medidas necesarias,  solucionar el problema y evitar que pueda ocurrir de nuevo.

Debemos también apoyar a nuestro hijo en lo que nos cuente, se puede pasar más tiempo con él, intentar animarle a que exprese sus emociones y sentimientos y mostrarle nuestra confianza.

Conocer a los amigos/as de nuestro hijo/a y la gente con las que conviven a diario. Invitar a algún compañero/a de clase a casa o a realizar alguna actividades juntos favorece las relaciones sociales son sus iguales  y son de gran ayuda para tener más seguridad a la hora de asistir a la escuela.

Hay actividades extraescolares como el judo o el karate que ayuda y ofrecen herramientas de autocontrol y dotan de estrategias de seguridad a uno mismo, por ese motivo son útiles para estos niños.

Apuntarse a teatro o jugar con él a hacer representaciones de papeles o role playing sobre cómo actuar en diferentes situaciones puede ser una manera lúdica de practicar tanto la asertividad como la solución de problemas.

También realizar y participar en actividades como casals, deportes de equipo, grupos excursionistas puede ser una manera lúdica de que trabaje las habilidades sociales y adquiera más conocimiento de él.

Os recomendamos algunos libros que son de gran ayuda para ayudar a entender el tema a los niños/as:

No te metas conmigo, de Harker Thomas

Lucía y Valentín aprenden a no hacer bullying de Mireia Augé

Acoso escolar ¡No!, de Stépphanie Duval y Jacques Azam