# 5 secretos sobre la sexualidad femenina que debes saber > Desde que Masters y Johnson definieron las fases de la respuesta sexual humana en los años 70, no hemos avanzado mucho más, a parte de la aportación de... - **Autor:** mireia-navarro-vera · **Categoría:** Pareja - **Publicado:** 2015-11-22 · **Actualizado:** 2015-11-22 - **URL:** https://elteuespai.com/5-secretos-sobre-la-sexualidad-femenina-que-debes-saber/ --- Desde que Masters y Johnson definieron las fases de la respuesta sexual humana en los años 70, no hemos avanzado mucho más, a parte de la aportación de la Dra Kaplan añadiendo la fase de deseo. Actualmente hay un consenso generalizado sobre las distintas fases: - Fase de deseo - Fase de excitación - Fase de meseta - Fase de orgasmo - Fase de resolución Todos, tanto hombres como mujeres, pasamos por las diferentes fases. La única que nos podemos saltar, sobre todo nosotras, es **la fase de deseo**. Podemos iniciar una relación sexual sin sentir antes el deseo. Además una vez iniciada, el deseo persiste durante todas las demás fases y finaliza en la fase de resolución, cerrando así el círculo. Tal vez, la fase de deseo, es **la que más diferencias tenga entre hombres y mujeres**. Las mujeres inician con mayor frecuencia actividades sexuales sin haber experimentado antes la fase del deseo. **La intimidad con su pareja y el acercamiento sexual** hacen aparecer el deseo junto a la fase de excitación. Además, **los estímulos que conducen al deseo sexual son distintos en hombres y en mujeres**. En los hombres las fantasías sexuales (estímulos internos) son más frecuentes que en las mujeres. Y en cuanto a los estímulos externos, ellas se fijan más en el contexto (clima, lugar,…) que ellos. Otra fase dónde existe una diferencia que no podemos obviar es en la **fase del orgasmo.** Masters y Johnson fueron los primeros en hablar de **la capacidad multiorgásmica de la mujer** y en la actualidad son muchos los autores que han corroborado sus hallazgos. El problema, hoy en día, es **la presión** que tanto hombres como mujeres sienten a la hora **de tener orgasmo** en todas sus relaciones sexuales. Ni todos los encuentros sexuales son iguales, ni en todos debemos realizar el coito, ni estamos obligados a tener orgasmo. Creo que ya va siendo hora de hablar de esos secretos sobre **la sexualidad femenina:** ## 1. Cuida el contexto **Un clima agradable** (música, velas,..), un ambiente relajado y **un inicio pausado** harán que **ninguna mujer se resista al sexo**. No podemos olvidar la importancia del contexto para el deseo sexual femenino. **Iniciar las relaciones sexuales** **acariciando** directamente **los genitales** es algo que **le encantará al hombre pero no a la mujer.** Esto no significa que siempre deba haber un cuidado especial del entorno, pero debemos tenerlo en cuenta y **cuidar la sexualidad** tanto como debemos cuidar otros aspectos de la pareja. ## 2. ¿Todas las mujeres son multiorgásmicas? **La respuesta es sí**, cualquier mujer puede experimentar varios orgasmos en una misma relación sexual. Pero dependerá de muchas cosas: de la **confianza con tu pareja sexual** (decir lo que te gusta y lo que no ayudará al otro a acertar más), de **la libertad que te des a ti misma para sentir** (si eres capaz de liberarte y permitirte sentir) y **del conocimiento de las sensaciones fisiológicas de tu cuerpo** (los cambios que aparecen antes del orgasmo y que te dicen que se va a producir). ## 3. ¿Las mujeres son menos activas que los hombres? Todos conocemos las miles de **excusas femeninas para no tener sexo**: me duele la cabeza, estoy cansada, ahora no… Este hecho va muy ligado al deseo sexual. En las mujeres, como ya hemos comentado antes, esta fase a veces no aparece antes del encuentro sexual. Aunque **con cada generación que pasa**, estas excusas se diluyen y cada vez **nos parecemos más hombres y mujeres,** no podemos pasar por alto que siempre existirán diferencias entre ellos y nosotras. Por suerte, cada vez más, el hombre se preocupa por el placer que proporciona a su pareja y la mujer ha vivido una liberación sexual que le ha permitido disfrutar más de su cuerpo y de su sexo. Y esto es una gran noticia para ambos sexos. ## 4. A más sexo, más deseo ![a más sexo más deseo](/images/blog/2015/11/deseo.webp) **Un motor** importante del **deseo sexual son las experiencias sexuales satisfactorias previas.** Cuánto más sexo tengo, más conozco a mi pareja sexual y a mí misma y más probabilidad tengo de tener buen sexo. Y estas **relaciones satisfactorias** serán las **que me predispongan a desear más otros encuentros sexuales.** Esto explicaría esas etapas en las que aumentamos las relaciones sexuales y cuanto más lo hacemos más queremos. ## 5. ¿El orgasmo es clitoriano? Masters y Johnson defendían a capa y espada este tipo de orgasmo, **creían que sin estimulación del clítoris no podía haber orgasmo** femenino. Hoy en día, hay muchos autores que difieren de este concepto. Gracias en parte al hallazgo del **punto G**, realizado por el ginecólogo alemán Ernst Gräfenberg. El punto G **se encuentra en la cara interna de la vagina**. Sobre si el orgasmo es clitoriano o vaginal se han escrito ríos de tinta. **Hay defensores del clítoris** que **aseguran** que **el punto G** puede tener **una relación anatómica con la prolongación interna del clítoris** a lo largo del conducto vaginal. En fin, yo me quedo con la idea de que la mujer, además de **ser multiorgásmica,** puede tener **orgasmos** mediante la estimulación tanto del clítoris como de la **vagina** y que además son orgasmos totalmente distintos y ambos son maravillosos. ### REFLEXIONES Durante siglos, a la mujer se le negó disfrutar del sexo y ahora nos sentimos casi obligadas a tener multiorgasmos en todas nuestras relaciones sexuales. Los extremos nunca fueron buenos. Yo os invito a disfrutar del sexo sin presiones, sin falsas expectativas y sin tabúes. Cada encuentro sexual es distinto y único, el sexo no es solo el coito, es el beso, la caricia y el entorno. El sexo va más allá de un orgasmo. No debemos dejar que manipulen más nuestra vida sexual ni por exceso ni por defecto ;)